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孕妇该如果挑选合适的内衣小编分享6个技巧 [复制链接]

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摘要:你选对了吗?

怀孕后,在体内雌、孕激素水平升高的刺激下,乳腺开始二次发育,乳房变大,也变得敏感,乳头、乳晕的颜色会加深呈深褐色,这是为之后的哺乳在做准备。

孕期乳房一般会增大两个罩杯,准妈妈可能会有肿胀、发沉、刺痛和发痒等不适的感觉。面对孕期乳房的日益变化,普通内衣已经逐渐无法满足它的需要了。

那么,如何挑选孕妇专用内衣呢?

在孕早期(孕1-3个月),孕妇由于乳房还没发生大的变化,所以只要穿著稍微宽松的内衣,自己觉得舒服就行了(但不宜偏大)。

在孕中、晚期(孕4-10个月),胸部明显变大,这时要选择能完全包住乳房、不挤压乳头,并能有效支撑乳房底部及侧边的孕妇专用内衣。

1大小

建议买稍大一到两个尺码的内衣。

内衣过紧,会导致乳头与内衣摩擦而使纤维织物进入乳管,造成产后无奶或少奶;还可能刺激乳头,引起宫缩;会导致孕妈喘不上来气,甚至出现头晕,胎儿也有可能缺氧;会增加孕妈恶心的感觉。

而文胸过大,就没有办法托起沉重的乳房,容易造成乳房下垂、外扩。

2面料

化纤材质的内衣对皮肤有一定的刺激性,容易导致过敏性皮炎、湿疹,且透气性和吸湿性较差,与皮肤摩擦时会产生静电,易吸附灰尘,不推荐穿戴。

孕妈由于体内激素变化,体温较平时高,也比平时怕热,易流汗,建议最好选择纯棉内衣,纯棉内衣的吸湿性及透气性好,穿起来柔软、舒适。

特别是文胸的内衬,面料更要舒适,这样可以减少对乳房的刺激和对乳头的摩擦。

3颜色

为了安全起见,建议选择浅色的内衣,如白色、粉色、淡蓝色等。

内衣的颜色越鲜艳,它所含的染色剂、荧光剂就可能越多,孕妈们皮肤非常敏感,一旦接触这些化学物质,极有可能产生过敏的现象。

4肩带

由于孕期内衣的肩带需要承受更多的重力,因此要选择肩带较宽的内衣,这样可以增加受力面积,从而减轻对肩部、脊柱和胸部的压力,也不会让肩带轻易地滑掉。

如果肩带过细,不仅会影响固定效果,出现勒痕,还会引起肩颈酸痛等不适。另外,肩带还要能根据胸部的高低调节长度。

您可以在试穿的时候,将手臂举起或耸耸肩,看看它是否会很容易掉落或者有无任何不适。

5搭扣

最好选择背部有多排搭扣的款式,以便你能够随乳房增大调整胸围。

如果是孕早期选购内衣,建议以最紧的搭扣试穿时觉得舒适为宜,为以后乳房的增大预留一些空间。

6下胸围

下胸围大小合适的标准是要完全贴近皮肤,既不会过紧,又不会过松。

小结

佩戴合适的孕妇专用内衣,可以给乳房适当的承托,防止乳房外形发生改变,如下垂和外扩,甚至可防止因此导致的胸部妊娠纹;能保证乳房的血液循环通畅,缓解胸部疼痛;有利于乳腺的增生和发育,对促进产后乳汁分泌有好处;还能避免乳头和内衣之间的摩擦,减轻不适等等。

除此之外,建议孕妈妈们每6~8周测量一次胸围,及时更换调整文胸;孕晚期乳房的分泌物可能会增加,要注意勤洗内衣(这就需要每个阶段至少准备两件内衣),保持内衣的清洁、干燥;在晚上睡觉时,不妨脱掉内衣,解脱一下宝宝的“粮仓”,让乳房放松放松。

当然,为了节省经济开支,您也可以跳过孕期内衣,直接购买哺乳内衣,这样哺乳期也可以继续使用。

参考资料:

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