这几种孕妈容易患湿疹,饮食要格外注意怀 [复制链接]

我们都知道，孕妇湿疹会有很多的饮食禁忌，不能吃发物，不能吃辛辣刺激的食物，不能吃湿气过重的食物，不能吃致敏食物等等。下面让我们具体来看看吧！

4种准妈妈易患湿疹

1、过敏体质的孕妇

这类孕妇很容易在妊娠期出现湿疹等皮肤疾病，而且宝宝往往也会遗传这种体质，出现婴儿湿疹、哮喘等过敏性疾患。

2、有慢性感染病灶的孕妇

如患有慢性胆囊炎、扁桃体炎、肠道寄生虫等。

3、有静脉曲张的孕妇

妊娠期由于子宫压迫，部分孕妇出现阴部、阴道黏膜、肛门、直肠和下肢浅表静脉怒张，血液淤滞，形成静脉曲张，这与外阴部湿疹的发病有密切联系。

4、神经精神紧张的孕妇

妊娠时神经精神因素的影响，如过分焦虑和担心等也会成为湿疹发生的导火线。

孕妇湿疹不能吃什么

加重湿气的食物

孕妇有湿疹不能吃加重湿气的食物，这些食物可加湿动气，不利于湿疹的治疗与康复。

常见有：牛肉、羊肉、*鳝、芋头、莲子、竹笋、茄子等。

发物

孕妇湿疹不能吃发物，尤其是一些大虾以及海鲜类的产品。这类产品都可能会大大加重自身的病情，延缓病情治愈所需要的时间。日常也千万不要去抓挠皮肤，否则会给自身带来很大的痛痒难耐的问题。

发物有：饴糖、糯米、醪糟、米酒等。

辛辣的食物

孕妈妈有湿疹，千万不要吃一些辛辣具有刺激性的食物，一旦食用了一些辛辣具有刺激性味的食物，可能会加重湿疹问题给自身带来的巨大痛痒难耐的情况，而且还会增加自身出现感染发炎问题的几率。

辛辣的食物有：葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮等。

高糖类的食物

孕妇有湿疹不能吃糖分比较高的食物。因为在人体食用糖分比较高的食物之后就会大大增加人体的新陈代谢速度，就会导致自身的皮脂腺分泌增多，从而加剧自身出现座疮的情况。会导致孕妇妈妈们湿疹问题出现雪上加霜的情况。

常见的食物有：巧克力、蛋糕、葡萄干、糖果等。

爱乐维叶酸片

孕前，备孕，孕期，产后必备的多种维生素营养片。降低出生胎儿的缺陷几率，如脊柱裂等问题。富含mcg的叶酸，10多种维他命及7种微量元素。可帮助孕妇抗疲劳，补充铁。怀孕期间可以减轻恶心呕吐的情况，以及其他孕期并发症，如抽筋，贫血，流产！

口碑最好，推荐给准妈妈们，销量最大的孕妇奶粉，安满孕妇奶粉g富含叶酸，适合备孕、怀孕期、哺乳期的妈妈食用。叶酸对胎儿的脑部和骨髓的形成非常重要，也可帮助胎儿健康发育。在怀孕期间，叶酸对红血球的制造亦非常重要，是胎儿脑部和眼睛发育不可缺少成长要素。

DHA是一种人体重要的脂肪酸，存在于大脑、视网膜、心脏，并天然存在于母乳中。妈妈是胎儿及婴儿DHA最主要的来源，母体补充DHA后，将会提升妈妈血液及乳汁中的DHA含量，并通过胎盘及乳汁作用于宝宝的大脑。研究表明，妈妈在孕期和哺乳期补充DHA，对于宝宝的认知能力，神经系统及视力发育有促进作用！惠氏妈妈藻油DHA，有益于宝宝大脑、眼晴、神经系统的发育。