北京治疗白癜风会痛吗 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/jzpj/“人老脚先衰”“树老根先竭”“百病从寒起”“寒从脚下生”，这几大名句无疑不证明了脚特别重要，想要预防疾病，首先从养护脚部开始。
藿香正气水是我们生活中比较常见的一类中成药品，也是家家户户常备的一类药品。尤其在夏天，它作为一种解暑药，被人们广泛使用，销量非常好，解暑能力也非常棒，所以被人们熟知。
如今正值夏季，温度比较高，对于从事户外工作的人群而言，如果防暑工作没有做好，很容易出现中暑现象，这时候可以饮用一瓶藿香正气水，能有效缓解中暑症状。
藿香正气水的用途比较广泛，除了上面提到的用法外，也可以在脚底涂抹，特别是晚上睡觉前用热水泡脚后，身体可以收获很多的好处。
01睡前洗完脚，将藿香正气水涂抹在脚底，或可改善这8个症状
1.安神助眠，提升睡眠质量
在睡觉之前涂抹点藿香正气水，能够很好地放松身体，进入到人体之后，短时间内就会有明显的困意袭来，帮助人们更快地入睡，就有了很好的助眠的效果。
有如此强大的功效，主要是因为它能够很好地刺激到身体，促进血液循环，加速新陈代谢，帮助身体更好的放松，自然的就能更快地入睡，睡得也更香了。
2.增强身体免疫力
免疫屏障是人体内最重要的屏障之一，能有效阻挡外界细菌和病毒的入侵，保护机体，一旦强盗的免疫屏障被破坏和打破，细菌和病毒就会侵入体内，引发各种疾病。
如果想增强自身免疫力，可以用藿香正气水进行调理，因为藿香正气水含有白芷和茯苓，对于体质虚弱的人来说，每晚涂抹藿香正气水，可以促进体内湿气的排出，有效增强自己的免疫力。
3.驱蚊止痒
夏天有很多蚊子，如果你不小心，你会被蚊子叮咬，皮肤表面会形成红肿的气泡，睡前在脚底附近涂抹藿香正气水，可以驱蚊止痒。
蚊子非常讨厌藿香正气水的味道，能有效驱赶蚊虫，保护皮肤免受蚊虫叮咬。
4.治疗脚气
脚气是一种真菌感染导致的足部疾病，长期穿不透气的鞋子或走路过于频繁的话就会诱发脚气病。
脚气病治标不治本，很难根治，容易反复发作，患有脚气的人，双脚瘙痒难忍，严重影响正常生活，也加重了人们的心理压力，脚气严重的人不妨睡前将藿香正气水涂抹在长有脚气的部位，多按摩揉搓。
藿香正气水的中药成分能够有效抑制真菌和细菌的入侵，防止真菌感染，治疗脚气病。
5.治疗湿疹
湿疹是一种反复发作的皮肤疾病，治愈率较低，随着病情的加重，瘙痒感也会越发明显，严重影响患者的生活质量，给患者带来极大的心理压力。
湿疹发作后，除了用皮肤药膏缓解病情之外，可以将适量的藿香正气水涂抹在脚底或发病部位，坚持3~5天，瘙痒感可慢慢缓解，有效治疗湿疹。
6.软化鸡眼
长期从事重体力劳动的工作人员，双脚受压迫过度，导致拇指前端出现局限异常角质增生，疼痛难忍，临床称之为鸡眼。此类病症在足部畸形长期穿小脚鞋、高跟鞋的女性身上比较常见。
鸡眼严重起来会直接影响到日常生活，正常行走，甚至个别人疼痛剧烈，无法下床走路。大家可利用棉签将藿香正气水涂抹在鸡眼部，可有效软化局部皮肤，其富含的中药成分直达病灶，清热解毒、缓解疼痛。
7.促进血液流动
脚部的经络比较多，存在着很多穴位，各种血管更是交错重叠遍布。养成睡前泡脚的习惯，在温水的刺激下，可以实现不错的活血促进作用，有效避免静脉曲张在下肢的发展，增强血液循环功能。
同时在用热水泡完脚后，将一些藿香正气水在脚底部位轻轻涂抹，也可以适当的做一些按摩动作，能促进局部血管内的血液流通，有效避免血管堵塞问题，也能够抑制血液在局部的凝结。
脚部得到放松，身体的疲劳感也会得到一定缓解，加快入睡进程，血管通透后也可以降低心血管疾病的发病风险。
8.调理肠胃
在脚底涂抹一些藿香正气水，因为有很多穴位，通过按摩可以达到调理胃肠的效果，胃动力下降和胃肠功能不适时的人可以促进缓解，减少腹泻，腹痛和食欲减退等症状。
02使用藿香正气水泡脚的注意事项
其实藿香正气水最正确的用法就是口服，如果用藿香正气水泡脚，自己对于药量的把握不准，没有办法起到对症治疗的作用。
而且藿香正气水中含有酒精成分，如果患有脚气的人脚部有伤口、溃破的情况，这样会导致皮肤疼痛或者出现过敏的情况，所以慎重考虑是否用藿香正气水泡脚。
03藿香正气水的正确用法
1.对症服用：呕吐、腹泻等症状
藿香正气水具有解表化湿，理气和中的功效。用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻。
肠胃型感冒见上述症候者，其他病症不适用，不要自行随意使用，以免要不对症，反而加重病情。
2.儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者需要慎用藿香正气水
因为藿香正气水毕竟是一种非处方的药物，存在一定的副作用，而这几类人群对药物可能比较敏感，出现副作用的几率比较大，最好在医生的指导下服用。
3.服用时间：饭前30～60分钟
藿香正气水主要是用于肠胃部位病症治疗的药物，在临床上针对这类药物的服用，应在饭前服药，以使药性容易下达。
因为在胃空状态下，药液能直接与消化道黏膜接触，较快地通过胃入肠，从而较多地被吸收而发挥作用，不致受胃内食物稀释而影响药效。#爱乐养生#
