说道湿疹大家一定都不陌生，湿疹是生活中很常见的一种皮肤病，在季节更替的时候比较荣誉出现。而患上湿疹的人都会感到瘙痒难耐，对患者的生活造成很大的影响，而患上湿疹的原因有很多种，但是在治疗湿疹方面往往都需要知道原因对症下药才能有效的治疗。而生活中我们也要做好预防湿疹的工作，避免湿疹反复发作更影响我们的生活。
1情绪紧张
长期处在精神紧绷状态的人，或者是压力过大的人，往往都会有失眠或者是睡眠质量差的情况。而睡眠没有保障那么我们身体的新陈代谢功能自然是得不到正常运转的，这样很容易造成内分泌失调。内分泌失调免疫力下降就很容易引起湿疹，不过这种情况通常都是属于暂时性的湿疹，只要缓解自己的心情，释放压力在配合医生的治疗很快就能痊愈的。
2过敏
过敏是产生皮肤病比较主要的功能，一般过敏的情况下我们身上都出出现红斑或者是红点，还会瘙痒难耐等。在生活中比较常见的过敏源就是花粉粉尘类，还有海鲜等一些食物，当然不排除有其他各种过敏源。出现过敏性湿疹的患者就要排查一下自己的过敏源了，防止再次接触造成过敏或者是反复接触导致湿疹久久不愈。
3不良生活习惯
生活中一些不良的习惯都会导致湿疹的发生，而这种情况比较类似于真菌感染。平时习惯使用过热的水来洗脸或者是使用刺激性比较强的香皂和洗面奶，这些行为都会造成皮肤变得十分脆弱，而这时候的皮肤就很容易被外界刺激或者是真菌入侵导致出现湿疹。想要预防这种情况首先要改掉使用这些刺激性的东西来刺激皮肤，也要保持皮肤的干净，防止病菌滋生。最好的还是使用温水来洗脸，不要使用过热的水。
4皮肤干燥引起
尤其是现在处于比较干燥的秋季，在换季的时候就很容易爆发湿疹的问题，因为这个时候天气干燥，如果皮肤没有做好一系列的措施就人容易出现干燥开裂的情况。而患上湿疹的患者最好不要自己用手去抓或者是乱用一些药物，谨防交叉感染或者是加重病情。
以上就是比较常见能导致湿疹的原因，湿疹是一项比较容易复发的皮肤病，尤其是夏秋季节更是容易患上。而已经患上湿疹的患医院咨询治疗，找到自己患湿疹的原因才能更准确的治疗湿疹。平时生活中也要做好一系列的措施来预防湿疹的反复发作。