湿气缠身之人，睡醒会有这3种症状，特别是第2个，真让人惆怅！
三伏天来临，每个人的身体都会或多或少的出现问题，而湿气重最为典型。我们为了除掉湿气，大多数都会选择去做拔火罐，虽然可以排除湿气，但是治标不治本，所以在日常生活中，一定要避免湿气的入侵。其实想要知道自己湿气重不重，从以下几点就能看出来了。
一、四肢水肿
如果身体里面的湿气不能够及时的排除体外，那么就会导致身体水肿，你可以在家没事的时候按压一下自己的腿部，如果当你放开的时候腿上有坑的话，那就说明你身体里面有浮肿。
二、皮肤总爱冒东西
这个主要是针对女性朋友的，女生身体里面有什么问题的话就都会体现在脸上，会各个部位冒痘痘。如果你湿气重的话，脸上不仅仅会有湿疹，还会冒很多粉刺。还有一点很重要的就是湿气严重的人脾胃一般都不好，身体中的毒素没有办法正常排出体外。
三、早起赖床
在这个节奏快的社会，每个人都面对着紧张的环境，还有各种生活以及工作的压力，使得人们的入睡时间会很晚，各种熬夜加班再加上夜生活，这样的结果就是导致第二天睡醒之后总是感觉没有精神，还想躺在床上睡觉。如果你早上醒了还想睡觉的话，那就说明你的身体里面有湿气。
平时我们一定要做好湿气的预防，因为湿气导致的症状尤其是第二种，会让女性朋友们非常尴尬，根本不想出门。