春天万物复苏的季节，也是各种细菌病毒极易滋生的季节，很多对空气比较敏感的人这时候容易出现湿疹。得过湿疹的人都知道湿疹是最难缠的，而且很难根除。如果湿疹发作的时候，即使再痒也不能用手去抓，否则容易造成皮肤感染，留下难看的伤疤。其实身上长湿疹的时候有许多食物是需要忌口的，尤其是以下的三种食物不能随便吃，否则湿疹很难痊愈。
身上长湿疹时，尽量先别吃这些食物，可能会让湿疹越来越痒
容易过敏的食物不能吃
因为长湿疹的人群都是易过敏的体质，生活中有一些食物吃过之后很容易出现湿疹的现象，所以经医院做一个过敏原的筛查，如果发现过敏的物质最好的忌口。如果是湿疹发作期间，尽量的不要吃辛辣刺激和油腻的食物，因为这种食物会有一定的刺激性，容易对湿疹造成刺激作用，容易让湿疹越来越严重。
不能吃发物
如果是湿疹发作期间，最好不要吃牛肉、羊肉、鱼、虾、竹笋、葱、姜等这种食物，这种食物吃了之后只能会让湿疹的现象更为严重。虽然湿疹不算是很大的皮肤病，但是发作起来也是很让人难受的，如果不注意的话也会影响着自己的皮肤健康，所以长湿疹的期间一定要忌口这些发物。
不能吃高糖的食物
很多得过湿疹的人都知道自己不能吃发物或者是辛辣刺激油腻的食物，却往往忽视湿疹也是不能吃高糖食物的，因为高糖的食物容易让身体的新陈代谢变得旺盛，皮脂皮腺分泌也会更多，身体容易出现一些痤疮，对于湿疹康复是不利的。这些甜食包括我们日常吃的巧克力、冰糖、红糖、冰淇淋以及甜点蛋糕等都属于高糖的食物，尽量都要少吃。
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