在茶油的民俗风情中，与健康有关的佳话广为流传。在农村、在山间，人们把茶油看作是天赐的营养品和保健品，是不说话的良医。茶油的民间使用手册，充分体现了劳动人民的聪明才智，是他们杰出智慧的结晶。一些有效的茶油使用偏方经过实践反复证明后被人们及时总结，代代相传，成为宝贵的民俗习惯。另一方面，在祖国辽阔的将图上，不同地域特征决定了人们对茶油不同的使用习惯，他们以健康为核心理念，汇集成五彩斑斓的民俗画卷。
在江西、福建和台湾，茶油又名“月子油”和“月子宝”，当地民俗，妇女在怀孕期间一定要吃茶油。在江西茶油产区的婴幼儿出生时，有用茶油途身以防湿疹的习俗。老年人浴后也经常用茶油擦身，可预防冬季皮肤瘙痒。
在海南，自古以来也有饮酒前先空腹喝少量茶油以防醉酒的民俗。与此同时，古时的海南为湿热之地，中医学认为，茶油性偏凉，有凉血、止血、清热化湿、杀虫解毒的作用。故在海南民间常有茶油驱蛔虫、涂抹被蜂胶毒虫咬伤处解毒消肿的习惯。
饮酒前喝一支善行天下山茶油在湖南，茶油为湘菜增色添香，它不仅使湘菜色香味俱全而声名远播，更重要的是，它作为湘菜伴侣，带给一代又一代的湖南人健康和美味。在湘西，土匪斗狠时，裤裆里也常常备着一小罐泡过玉簪花的茶油，“为了显示自己够狠，土匪把火钳入火中烧红，然后放在自己的胳膊上烙，滋啦啦地冒烟，焦糊味都烙出来了，人见了心怕，他却是一副无所谓的样子，岂不知他转身之后便在暗地里偷偷往烧伤处涂抹泡玉簪花的茶油，不消几日，烧伤的地方就好了，连一点疤痕都没有”。这种方法流传到井冈山，山民遂有茶油泡玉簪花的习俗。据说，泡过玉簪花的茶油，有治枪伤、刀伤、烧伤的奇效。老人回忆，当年红军战士受伤，在老乡家里治病养伤，就是用的这种土法。
用善行天下山茶油烹制的辣椒炒肉在广西巴马的长寿村，老人家里常年备有一个装茶油的小罐子，遇有风寒感冒不舒服的时候，就用茶油刮痧，逼出毒气或寒气。
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茶油就这样带着他健的文化底蕴，流入我们的生活之中。它是天赐之华，有着说不尽、道不完的传说故事与民俗风情，是自然馈赠人类的健康珍宝。
善行天下山茶油