最近部分窝友问我关于燕窝和湿疹的事情。少部分人吃燕窝会过敏，其实也就是对蛋白质过敏，而过敏很容易造成湿疹。那么这部分朋友呢，很遗憾尽量还是不要吃燕窝了。我们都知道湿疹是由多种内外因素造成的，一般常见于儿童身上。成人在过敏或抵抗力下降的时候也会得湿疹。那么晴儿就根据窝友们比较关心的几个问题做一下解答。
湿疹期间可以喝燕窝吗？
首先，湿疹的原因我们一定要弄清楚。根据医学上面的研究，引起湿疹的原因主要有以下几种：
1.遗传因素
这种属于天生遗传的，没有办法。不管是大人还是宝宝，如果家族里面有湿疹这样的遗传病，大概率是这个因素导致的。
2.空气因素
相对污染的空气会对我们的呼吸和皮肤造成不好的影响，而免疫力偏低的人就容易因此得湿疹。
3.细菌性感染
当我们感染了分枝孢霉、点青霉、烟曲霉、镰刀霉等细菌，皮肤就会出现红肿，瘙痒等湿疹症状。
4.过敏性因素
如果我们人体对某种食物或者皮肤接触的物体有过敏，那么就比较容易得湿疹。
了解了湿疹的病因之后，我们再来看燕窝有没有可能导致湿疹呢？
燕窝的成分主要是蛋白质、氨基酸、唾液酸、碳水化合物等。根据晴儿这么多年的燕窝经验来看，对燕窝过敏的人非常少。当然也不排除个别体质特殊的朋友，真是对蛋白质过敏的话，就比较遗憾了。
所以，湿疹期间能不能吃燕窝，还要看引起湿疹的因素是什么？如果不是蛋白质过敏的话，是完全可以吃燕窝的，而且吃燕窝还会提高人体免疫力，帮助皮肤更好的恢复。
一吃燕窝宝宝湿疹严重怎么办？
如果宝宝在有湿疹的情况下吃了燕窝，会更加严重。不排除是蛋白质过敏的体质，这种情况下就不要再吃燕窝了。
但是，如果不是蛋白质过敏，或许就是湿疹在那一个阶段走向慢性期了，跟吃燕窝应该没有太大关系。这个时候可以是一些清淡的食物，防止进食海鲜等容易过敏的食物。
孕妇吃燕窝容易湿疹吗？
我一直推崇孕妇一定要吃燕窝，无论是对于自身皮肤、免疫力和产后恢复，还是对宝宝的皮肤、大脑发育都有非常好的作用。尤其是燕窝的唾液酸能促进宝宝的大脑发育，表皮生长因子对皮肤有修复作用。
那么孕妇吃燕窝会不会容易得湿疹呢？至少目前医学上没有任何研究肯定这一说法。燕窝属于补品，如果孕妇本身皮肤易过敏，尤其是对一些高蛋白的食物过敏，那么吃燕窝是有一定的风险得湿疹的。但是一般情况下，如果吃燕窝容易得湿疹，吃海鲜等也是一样的效果的。
因此，除非真的是蛋白质过敏体质，否则孕妇正常吃燕窝是毫无问题的。
关于燕窝和湿疹的关系，其实两者本无关系，只不过恰巧碰上了偶尔会擦出点火花。无论是孕妇、宝宝还是日常保养人士，只要你不是蛋白质过敏人群，都可以正常地吃燕窝的。