中医认为脾的作用是统箅，身体当中的血液运行都是由脾来统一进行管理的，同时脾也是人体气血生成的源头。血海穴是膝盖上面的穴位，少阴脾经从脚走头气血流到这里，逐渐开始升腾，同时脾胃生成的气血也都聚集到这里，就如同海纳百川，以说血海穴是汇聚于人体气血的海洋。
血海穴对于缓解湿疹所引起的皮肤发痒，具有很大的帮助。中医认为皮肤发痒的根源是气血不足，皮肤得不到气血的充分滋养造成的，所以只要我们把气血引过来，皮肤发痒的问题就会迎刃而解。按摩气海血海穴时，可以适当地用力，使力度深透，从而取得更好的调理作用。对本穴按摩时时间可控制在2~3分钟，每天可按摩穴位2~3次。