怀孕多久，孕妈可以开始清胎毒？做好6个方面，胎毒可能越来越少
怀胎10月，一朝分娩，每个孕妈妈对于小孩子的健康问题都是特别注重的，而随着近几年医学水平的提高，越来越多的宝宝在刚刚生下来时都会出现“胎毒”的问题，如黄疸，湿疹等，这都是属于比较明显的“胎毒”了。因此对于很多孕妈妈来说，她们在怀孕期间，就喊着要排胎毒，但怀孕多久才可以开始清胎毒呢？我们一起来了解一下。
一、什么是胎毒？
在《幼科概论》当中有过记载：“凡初生婴儿，数月或周岁及两岁以内，头面环唇等处，忽生疮结，细如粟米粒，白脓头破裂即连成片，热胀痛痒不安，时时流出淡黄腥脓水。”其实出现这种症状的原因和孕妇在怀孕期间的饮食也有很大的关系，如果孕妈妈经常吃一些容易上火的食物，那么也是很有可能会出现这种情况的；除此之外，如果女性朋友本身就属于上火体质，体内的火气过旺的话，那么体内的热气也会传给胎宝宝，从而使宝宝出生以后出现长湿疹，黄疸等情况；此外，如若怀孕期间，孕妈妈经常熬夜的话也是很有可能会出现胎毒的情况，一定要注意才是。
二、怀孕多久开始清胎毒？
首先，在孕早期，胎儿的发育还不够完全，在这时是不宜排胎毒的，只要多多注重自己的饮食习惯就可以了。排胎毒一般可以在孕晚期的30周左右开始，这时小宝宝发育的也已经比较安全一些了，孕妇的体质也较强一些，因为排胎毒需要用的都是一些寒凉性的食品，如果胎宝宝还没有发育成熟，孕妇的体质也比较弱的话，那么就很有可能会引起先兆性流产，对于这一点一定要注意才是。
三、做好6个方面，胎毒可能越来越少
1、就像刚才我们说的，排胎毒可以在孕晚期的30周左右开始进行，在这时，孕妈妈可以吃一些白莲须茶，腐竹，薏米，鸡蛋，三者搭配起来的糖水以及椰子汁等，这几种食物都可以起到很好的清理胎毒，使宝宝生出来更加白皙漂亮的作用，不妨一试。
2、除了以上几种食物之外，在孕晚期也可以吃一些绿豆沙来进行清理胎毒，但因为绿豆沙性寒凉，最好在怀孕的35周以后再吃，如果食用过早，则有可能会刺激到孕妇的肠胃功能，从而出现宫缩的现象，如果宫缩过于严重的话，也是有可能会引起胎儿出现意外的情况，严重的还可导致早产，一定要注意才是。
3、西瓜，西瓜对于女性朋友来说，算是比较不错的一种水果了，不仅口感鲜美，对于孕妇来说也是比较好的一种夏季食用的水果，但要注意，在吃西瓜清理胎毒的时候，最好要选在夏季，其余的季节就不要过多食用了哦，因为西瓜属寒性食物，如果孕妈妈吃得过多，也有可能会导致意外的发生，危害胎儿健康，千万别大意。
4、但对于孕妇来说，如果本身体质就是比较容易受寒的，比如说一年四季四肢都处于一个冰冷的状态，特别怕冷等，这种情况最好就不要喝白莲须茶和腐竹薏米鸡蛋糖水了，因为这两种食物的凉性也是比较大的，孕妈妈本身体内就极易受寒，在这种情况下进行食用的话，对孕妇可能也没什么好处哦。
5、除了西瓜、绿豆沙等食物之外，想要清理胎毒，让小宝宝生出来更白皙漂亮，那么在怀孕期间孕妈妈还可以吃一些苹果，喝一点柠檬水来进行缓解，不是有句话叫做：每天一苹果，疾病远离我。对于孕妈妈来说也是如此，尝试一点营养成分多的水果，不仅自己的气色可以变得更好，对于胎宝宝来说也是比较有帮助的。
6、在怀孕的36周开始，孕妈妈可以每隔一周就喝一次黄连水，坚持饮用，小宝宝出生以后长痱子的几率可能就会更小一些，除此之外，它也可以起到清理胎毒，使小宝宝出生后变得更白皙，漂亮的效果，但孕妈妈也要切记，在怀孕36周之前，最好就不要饮用了，以免对胎宝宝造成伤害。
怀孕多久，孕妈可以开始清胎毒？做好6个方面，胎毒可能越来越少！好了，今天的文章就到这里结束了，对此你有什么不同的看法吗？可以在下方评论区留言，共同讨论一下。如果您感觉这篇文章还不错的话，可以分享出去让更多的人看到，感谢您的阅读！