不知道各位仙女有没有发现，近年来的敏感肌越来越多，好像每个人多多少少都有些过敏反应，大家都说这是环境和饮食的锅。尤其是现在季节交替的时候，皮肤不仅干燥缺水，有时还红肿发痒，严重影响姑娘们的仙女形象。
很多人认为自己平时不敏感，所以不是敏感肌。事实上在黄种人中肌肤亚健康状态的人占70%，其中60%的都市女人表现为敏感肌肤。那重点来了：到底什么是敏感肌？
一般来说的敏感肌，通常是指受到刺激，皮肤容易出现不适的肤质。但实际在医学上并没有比较明确的敏感肤质的定义，但表现出来一般都是，干燥脱皮、皮肤红肿、大面积爆痘、湿疹等等。换句话说越是处于大城市的职业女性，越是敏感肌的高发人群。
而且敏感肌分为3大类，一是天生敏感，二是换季易敏感，三是过度护肤变敏感。
天生敏感肌的人角质层很薄，脸上的红血丝明显，皮肤经常一言不合就泛红、发热。使用护肤品时容易感到刺痛。
而换季易敏感肌肤在季节转换时皮肤干燥、脆弱。城市空气质量差，皮肤也会出现反应。过度摩擦会泛红，刺痛。这种也是最多人有的肌肤。
第三种过度护肤变敏感肌肤，就是平时经常使用清洁力强的洁面产品，过多使用护肤品造成的，在换季时容易出现脱屑、泛红等症状。
接下来小编和你们说不同类型的敏感肌如何保养。
天生敏感肌的姑娘，洁面时用跟体温差不多的温水最好。建议使用氨基酸类洁面产品，慎重选择温和的碱性和酸性产品。洁面时间不宜过长，能洗掉污垢就可以，并且一天只需一次。敏感期间补水最好不要用面膜类产品，只需选用一些保湿效果好的爽肤水就够了。绝对不要作死去买带酒精成分的化妆水。因为对你们来说维持皮肤稳定才是最重要的。
这款洗面奶不含香精，酒精之类的添加剂，泡泡很细腻温和。保湿程度很高，就连孕妇都能使用。
换季易敏感肌肤这类皮肤一般是在换季时才会出现过敏现象，因此洁面的时候，最好使用一次性的洁面纸巾，尽量不要接触任何带有灰尘的物品。在过敏期间，要选择温和养护型的洁面。换季过敏时，可以先用舒缓喷雾来镇定皮肤。但是一定要记住不要过量，因为这可能会诱发肌肤过度水合，从而引发更严重的过敏现象。
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过度护肤造成的敏感，首先要做的就是立刻精简自己的护肤品。皮肤人为造成的脆弱是可以通过养护，很快回到健康的状态。这个时候洁面不建议使用酸性产品。补水可以选择添加透明质酸或氨基酸为主的化妆水，但是化妆水最好不要湿敷。
日常护肤，防晒工作也是很重要的。这款无印良品的柑橘香草防晒霜，就很适合敏感肌使用，有着清爽的使用感，无添加不含酒精等成分。温和无刺激，足以应对日常活动。
除了上面不同种类的敏感肌的护肤方法，大家也要注意健康饮食、经常运动、保持充足的睡眠，以及压力的合理释放。这话说起来特别老套，就跟“感冒要多喝水”一样，但健康肌肤的保养就是那么一回事。