中药凉茶是夏季消暑降温的理想饮品，因其清凉解暑，降火祛热的功效备受人们青睐。中药凉茶的口感清新，具有消暑、清热、滋润、解毒、祛热的作用，大大缓解了人们在炎热天气中的不适。本文将介绍一些常用的中药凉茶配方，让您在这个夏天也能享受到最美味的中药凉茶。
一、菊花茶
配方：菊花30克，冰糖适量，水适量
制法：将菊花用清水洗净，备用。将适量的水煮沸，放入菊花，煮3-5分钟，放入适量的冰糖，即可饮用。
功效：菊花茶具有清热解毒、凉血降压、消肿止痛的作用。适宜于发热、口干渴、头痛等症状。
二、金银花茶
配方：金银花20克，冰糖适量，水适量
制法：将金银花清洗干净，备用。将适量的水煮沸，放入金银花，煮3-5分钟，放入适量的冰糖，即可饮用。
功效：金银花茶具有清热解毒、消肿解毒、疏风止痒、镇咳平喘的作用。适宜于风热感冒、目赤肿痛、咳嗽咳痰、湿疹等症状。
三、荷叶茶
配方：荷叶30克，冰糖适量，水适量
制法：将荷叶清洗干净，备用。将适量的水煮沸，放入荷叶，煮2-3分钟，放入适量的冰糖，即可饮用。
功效：荷叶茶具有清热利湿、减肥健身、降血脂、抗衰老的作用。适宜于暑湿泛滥、胃口不佳、便秘等症状。
四、苦瓜茶
配方：苦瓜30克，冰糖适量，水适量
制法：将苦瓜洗净切片，备用。将适量的水煮沸，放入苦瓜片，煮5-8分钟，放入适量的冰糖，即可饮用。
功效：苦瓜茶具有清热解毒、降血糖、润肠通便的作用。适宜于口渴、上火、糖尿病等症状。
五、薄荷茶
配方：薄荷20克，冰糖适量，水适量
制法：将薄荷洗净，备用。将适量的水煮沸，放入薄荷，煮2-3分钟，放入适量的冰糖，即可饮用。
功效：薄荷茶具有清热解毒、提神醒脑、消除口气、舒缓情绪的作用。适宜于口臭、头晕、头痛、失眠等症状。
六、益母草茶
配方：益母草30克，冰糖适量，水适量
制法：将益母草清洗干净，备用。将适量的水煮沸，放入益母草，煮2-3分钟，放入适量的冰糖，即可饮用。
功效：益母草茶具有清热解毒、滋润肺燥、缓解痛经、保护肝脏的作用。适宜于内热消渴、月经不调、肝病等症状。
以上是几种常用的中药凉茶配方，每一种口感清新，功效不同，都可以根据不同的需要选择饮用，无论是降火解暑、治疗疾病、美容养生等方面都有很好的效果。在炎炎夏日，不妨自己动手制作一些中药凉茶，以消热解暑，改善身体健康。