哮喘病这种反复发作的慢性病，一旦染上会长期被困扰。它与普通的感冒咳嗽有何不同，我们如何在哮喘病的初期辨别它？我们听一位有“实战经验”的妈妈讲如何发现儿子哮喘、确诊哮喘之后的心路历程，以及一些有用的经验与方法。
“宝宝如果患有鼻炎绝对不容小觑，早发现，早治疗，以免引发哮喘。”
发现
发现蛛丝马迹：咝咝声、清嗓子、早晚咳
儿子第一次表现出哮喘病的症状是在4岁多的时候，我们出国旅行了很长一段时间，去的是空气质量非常好的自然景区，比较远离城市中的空气污染。回国半个月之后，我发现儿子呼吸好像有一点问题，喘气时会有“咝咝”的声音，偶尔会咳嗽，尤其是在早晨和晚上。持续了一段时间不见好转，医院检查，医生诊断为“支气管周边炎症”，并开了20天的包括“利巴韦林”在内的消炎药点滴。我们一是觉得点滴的时间有点太长，对孩子来说太难熬。二是觉得消炎药对孩子的副作用太大。所以进行了10天左右的点滴之后，儿子的症状消失了，我们就停止打点滴了。
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但是不知道是不是因为我们提前停药，而导致炎症并没有根除，给以后的患病留下了隐患。自从这次之后，儿子只要稍微一感冒，就势必会出现“咳嗽、喘、鼻塞”等一系列症状，而这其实就是哮喘病的表现。儿子还有一个患病的导火索，就是鼻炎。因为儿子4岁时就被诊断为鼻炎，过敏性鼻炎也是可以引发哮喘的。而且每次感冒，都会引发鼻炎和哮喘同时发作。
产品为生理性海水，儿童装喷雾颗粒细腻，方便舒适，温和不刺激，呵护孩子的鼻腔。适用于鼻腔清洗，能缓解鼻腔干燥、鼻塞、鼻痒、鼻出血等鼻腔不适症状，鼻腔的日常卫生护理。瓶身小乔，易于操作，方便妈妈外出携带。每次每侧鼻4-8下。帮助妈妈保护宝宝的鼻子卫生，减少细菌的滋生。
接受
耐心接受这种慢性病
哮喘是非常折磨人的一种病，哮喘宝宝如果进行不适当的剧烈运动，比如持续地跑、跳、蹦，甚至大笑，都有可能引发哮喘。而孩子爱玩爱闹，在他玩得很疯或者开心大笑的时候，你不得不特别“煞风景”地提醒他别笑了，这其实真的是很让人沮丧的事情。
哮喘对父母也是一种考验，尤其需要耐心的对待。比如每到季节更替或是空气质量不好、刮大风的时候，我精神就会不由得紧张。有一段时间，每天我和他一起经过稍微脏一些的楼道，我都会特别的不安（儿子从小的喂养过于干净仔细了，可能因此免疫系统相对脆弱），回到家后我就会一直竖着耳朵听他的呼吸声，一点的“咝咝声”或者是咳嗽，哪怕是他不经意地清清嗓子，都会让我高度戒备。而且哮喘病发作时的咳嗽声，真的是特别折磨人，极其考验父母的耐心。
但是毕竟哮喘病不可能“今天吃药，明天就好”，所以无论如何要做好自己的心理建设，一定得耐心地对待它。即使心里再不情愿，也要学着去接受，接受它的长期存在。
首先父母要接受它，做足长期、耐心的心理准备，要时刻警惕孩子的身体状况，平时还要多通过锻炼以及饮食调整来增强孩子的体质，尤其是在感冒高发季，注意预防感冒，比如尽量避免去人多容易交叉感染的地方等。此外，还要耐心地做好孩子的思想工作，帮助孩子也接受这种病的存在，比如你提醒他不能剧烈运动或大闹大笑时，他至少可以做到配合你。
哮喘宝宝预防感冒很关键，多喝水，避免鼻炎发作。我还有一个有用的小方法是：坚持用凉水清洗鼻子，即让孩子将水吸进鼻腔再喷出来，早晚各重复几次，即使是冬天，也要用很凉很冰的水。
对抗
通过游泳等方法坚持锻炼对抗哮喘
儿子最难熬的一段时间需要长期服药，吃了一年半到两年的药，不生病的时候也要每天吃，一旦生病，除了吃咳嗽药、感冒药，鼻子里还要用喷的药，而这种药是含激素的，长期使用会让孩子注意力不集中。所以我很担心药物的副作用。
我上网查了很多资料，包括咨询医生，虽然医生会建议药物一直服用。但是我还是想寻求一些其他方法，难道没有能够降低危害的更好的方法吗？
得益于另一位朋友对抗哮喘病的经历，我得知游泳是特别适合哮喘病人的一种运动。哮喘病人做其他的剧烈运动，一般会引起喘，而进行游泳这项运动，一般不会引起不适。所以儿子4岁多的时候，我开始让他游泳，直到现在每周会进行一到两次的游泳锻炼。
虽然不能说游泳起了决定性作用，但是游泳对改善哮喘病宝宝的体质的确有非常大的帮助。哮喘的诊断是要做肺功能的检查来帮助判断。我觉得游泳可以锻炼他的肺功能。此外，我还教他做深呼吸，每天做10次，一定要是特别特别慢的吸气，再吐气，控制住节奏。深呼吸还可以起到平喘的作用。孩子的爸爸现在还开始带着孩子一起练一些简单的气功，也是希望能够锻炼他的肺功能。随着孩子长大，体质逐渐增强，总之，现在哮喘已经有所好转。我们会一直坚持锻炼，肯定能扛过这一关。
阻止过敏进行曲
过敏就像进行曲，如果不加阻止，就会随着宝宝的成长一步步演进。1岁以内的宝宝多是食物过敏，多体现在宝宝的皮肤或胃肠道反应上，如反反复复的湿疹或肠绞痛、腹泻、呕吐、便秘等。1~3岁的宝宝，过敏多会表现为上呼吸道的疾病，以鼻炎、结膜炎、腺样体肥大等为主。3岁之后，如果过敏继续加重，一般以下呼吸道表现为主，即烦人的哮喘。只要积极控制某一阶段的表现，就可预防过敏进行曲的发展。
过敏其实是免疫系统不成熟的一种表现。可以通过一些方法帮助宝宝完善免疫系统的发育，比如早期母乳喂养过程，主要是促进肠道正常菌群建立。宝宝出生后让宝宝喝到第一口母乳，对预防过敏很重要。宝宝辅食添加时要循序渐进，及时剔除过敏食物等。