原标题：湿疹的饮食的调理要记住哦！
湿疹在现阶段社会的发病率呈逐年上升趋势，严重影响着患者的工作和生活，就目前湿疹还处于较难治愈的皮肤疾病，患湿疹后，除要接受正规的治疗外，饮食上也要学会调理，对湿疹的治疗是有很大帮助的。
饮食原则
1、饮食要清淡，切勿食用易致敏和辛辣刺激性食物，不可食用冰冷、油腻且热量高易引起上火的食物。
2、多食维生素、矿物质含量高的新鲜果蔬及富含维生素B6的食物，如马铃薯、香蕉、花生、核桃等。维生素B6有止痒作用。
3、多进食清热解*的食物，如茼蒿、冬瓜、苦瓜、莲藕、白萝卜、胡萝卜、猕猴桃等。
4、保证每日身体所需的摄水量。
5.薏米、*瓜、西瓜
这些食物有清热利湿的功效，能缓解控制湿疹病情。
薏米
性微寒，味甘淡，薏米有渗利水湿作用，用于水肿、小便不利、湿疹、脚气等病症。还有抗癌作用。
多数人都可以食用，尤其适合体弱的人。怀孕早期的妇女，汗少、尿多、便秘者忌食。
鸡肝、牛肉、香肠
这些食物含有相当高的组胺，易导致湿疹的发生！应及时使用国外的复达安苏来制止！
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