冬季湿疹反复发作，摸起来大片疹子，皮肤又干又痒。会有很多湿疹患者郁闷，什么都没做，怎么湿疹又找上门了？
湿疹加重，有这3个症状
1、急性湿疹
皮肤瘙痒，开始起红色疹子，继而出现渗出液，皮肤反复糜烂、结痂。
2、亚急性湿疹
病情加重，与急性差别不大，以反复瘙痒为主，皮肤暗红、出现结痂。
3、慢性湿疹
皮肤异常干燥，像皮革一样，无法恢复至正常肌肤，皮层增厚，瘙痒很是剧烈，糜烂也更加严重。
湿疹总反复？常见的4大诱因，你中了几个
1、避开过敏原
外界的环境和个人卫生，常诱发湿疹，大部分患者一天大部分时间在室内。有些湿疹人群不注意卫生，垃圾纸屑乱扔、粉尘、尘螨在空气中飘荡。这些坏习惯都能引起病菌依附，损害皮肤健康。
2、不要用手搔抓
竟可能避免用手去搔抓，当局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的过敏原。
抓破湿疹，手上的细菌易染到患处，会出现化脓、感染的问题。
安全、有效的方子
（1）柏年深保霜，含有天然活性物质，可以增加皮肤免疫，为肌肤形成天然保护层。甄选地肤子、松叶、*柏、紫草等十几味上等药材。从根处修复受损皮肤，快速止痒，减少渗出，重焕新肌。
（2）每日早晚，取适量药霜，外涂肌肤。用于皮炎、湿疹、荨麻疹等皮肤困扰。
3、避免辛辣、海鲜食物
长期饮食辛辣刺激，油腻的食物，会堆积在脾胃里，不易消化，引起脾胃功能障碍。海鲜类的食物很容易引发皮肤炎症，加重过敏症状。
山药桑椹百合粥
（1）准备淮山药、桑椹、百合，用量为5：5：2。
（2）材料洗净放入高压锅，加水煮成粥即可。每天2小碗，早晚各1次。
（3）可养血、祛风、止痒，适于皮肤干燥的调养。
4、保持作息规律
熬夜常引发多种疾病，更何况是小小的湿疹呢？
保持良好的作息对于湿疹的治愈行是不言而喻的，夜间是身体排*修复的时候，保持充足的睡眠，第二天就会有充足的精力，和良好的皮肤状态。建议晚上10前放下手机安然入睡。
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