儿童荨麻疹三种调理的方法
江燕堂皮肤管理中心
?????作为家长的我们首先得正确认识荨麻疹，然后了解导致荨麻疹的原因，还得知道为什么经过一些传统医疗的方法，荨麻疹就是不见好转；耐心读懂以下每句话，找对三种方法有效让你的孩子摆脱荨麻疹的困扰，缓解瘙痒难耐！
正确认识荨麻疹
医学上对荨麻疹是这样一个解释，荨麻疹是由于皮肤黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应。
医学上称它的的病因非常复杂，也就是说病因不明。荨麻疹困扰很多人，不仅儿童，很多成年人也深受其害，而且关键的是荨麻疹好像是一个困局。
其一：形成的原因并不清晰，其二：治疗的方向也是没有很明确，所以往往很多荨麻疹患者都不能够有很好的改善。
我过去接触和调理的案例当中，大部分荨麻疹患者，都有好几年的病程，也尝试了很多种方法，可是到最后，发现没有很好的效果。
其实还是那个问题，如果没能够找到解决一个问题真正的最根本的方向，或者没有找到这个问题的本质，你会发现效果往往都是不够明显的。
通常在医学上用抗组胺药，糖皮质激素，免疫抑制剂，抗抑郁药等等这些药物来缓解症状。
这些药物的副作用是非常大的。儿童是未成年人，他的神经系统，内分泌系统，内脏器官等都还在不断的完善当中，所以药物对他们的损害相对于我们成人来说要大得多，何况要一直用药控制，这对孩子来说，真的是灾难。
事实上一切皮肤上的问题，只是表象，是症状，其实是因为身体的内部出现了问题，皮肤变成了代偿的器官受过而已。
换句话说，皮肤有反应，会痒，就代表那里没有病!病灶决不在皮肤，皮肤只是身体代偿的表现。
这就是为什么很多人有皮肤病，一而再再而三的治疗，发现效果非常不明显的原因。因为很多的治疗手段一直在针对皮肤，而不是身体内部，所以荨麻疹不要只盯着皮肤，不要皮肤上下功夫，方向完全错了。
疾病的反应被控制住了，意味着身体自我保护的能力被压制。从某种意义荨麻疹是身体保护自己的一个手段。通过症状把有害物质排到体外。每次吃药只是延迟发作而已，其实是一种积蓄力量，下一次可能发作得更厉害。
现在把我们的眼光从孩子的皮肤上面挪开，不再
第一个原因：免疫力低下。
第二个原因：体内*素积累。
第三个原因：肠道功能不完善。
第四个原因：情绪问题。
荨麻疹调理的方法
经常有父母问我，孩子以前对某某东西是不过敏的，现在为什么过敏了呢?很大一部分的原因是源于孩子各方面的身体机能在下降。
去测过敏源，可能有很多过敏源，比如尘螨，花粉，各种食物等。但是这些如果真的要去规避的话，你说现实吗?这些都是无处不存在的。
有人会说少对皮肤增加额外刺激，不要穿紧身衣裤，佩戴手环，保持运动，作息正常、不要去抓，用冷水冲洗等等，这个物理缓解的方法有点效果，但是没解决核心问题呀。
我碰到过一个患者，荨麻疹非常严重，所以她基本不吃鱼。不吃肉。不吃蛋等这类高蛋白的食物，但效果很微弱。这样做其实是恶性循环，缺乏优质蛋白质，免疫力怎么会提高.
调理荨麻疹的核心就是提高免疫力，提升身体排*能力，重建肠道环境这三点。
具体方案：
1.调整饮食结构
增加水果，蔬菜，每天榨果蔬菜水果汁给孩子喝，新鲜的果蔬汁对身体有净化作用，能促进水溶性*素排出。
增加优质的油脂的摄入量，优质的油可以加在果蔬汁里，可以加在凉拌菜。好的油能够促进脂溶性*素的排出。
减少精致米面的摄取，增加五谷杂粮，比如说小米，藜麦，糙米，地瓜，玉米等等，
增加优质蛋白质的来源。所有的免疫细胞。免疫因子大部分都是有由蛋白质构成的，如果摄入的蛋白质不够，它们的数量和质量都没办法保证，无法发挥正常的作用。
在调理的过程中也确实发现孩子吃了鱼、虾、蟹、蛋等含优质蛋白质比较多的食物，荨麻疹加重的现象。
所以，易消化，易吸收，没有中间产物的蛋白质选择很有必要。因此我们就要给孩子用一些优质植物类的蛋白质，一些优质的植物蛋白粉就是很好的选择。
2.增加维生素b族、维生素C、钙镁和益生菌
维生素b族可以帮助身体的代谢，提升肝脏的解*能力，抑制组胺的形成;维生素C可以提升孩子的免疫力，中和*素，抗过敏;钙镁可以调节身体的酸碱平衡，钙有助于降低血管通透性。
3.
给孩子一个和谐幸福的家庭氛围，培养孩子积极阳光的心态，成为孩子的朋友，学会尊重他、夸奖他、欣赏他。爱是对孩子最好的营养，只要孩子享受了足够的爱，就能够很健康的成长