人间四月天，处处皆春意。这时适合踏青，但要是面部、手臂、小腿、后颈等部位长了湿疹，露出密密麻麻一大片红疹，又痒又丑，实在是件麻烦的事情。
湿疹引起的原因
湿疹，是由湿邪引起的皮肤上的红色小疙瘩。初期，皮肤会发痒，出现红斑、丘疹、水泡，严重的话，皮肤上的疙瘩还会渗出脓水，甚至成片的糜烂。
湿疹的发病原因很多，由于体内湿热过重(内湿)，或者皮肤总是处于潮湿的环境中(外湿)，都是引起湿疹的主要原因。
此外，食物不当伤败脾胃、过敏等，也有可能造成湿疹。
湿疹虽然让人又烦又怕，但它也是有“克星”的，那就是——艾草!
大面积的湿疹：洗艾草浴
内服艾，具有温经止血、散寒止痛、镇咳平喘等作用，外用可燥湿止痒、温经通脉，调理湿疹瘙痒效果好。
艾草浴方法：
将新鲜艾叶晒干或者是用一些晒好的干艾叶，取约50g，洗净后放入布袋中。
入锅中大火煮沸后改小火煮15分钟后取出，将艾水混入洗澡水中，调好温度，身体入水中泡5～10分钟即可。
这种方法尤其适合大面积、多部位患有湿疹的人群。
艾叶泡澡对改善湿疹有帮助，但是泡得太久则会耗气伤阴，反而对身体不利，甚至出现休克。
所以，洗艾草浴的时候要控制好时间，感觉自己已经微微出汗了，就可以停止了。
艾灸从根上调理湿疹
艾灸可补充人体阳气，这种纯阳之气正是湿邪最怕的东西!
直接艾灸湿疹患处，即阿是穴，能发挥艾灸温经通络、活血散结、温阳除湿之效，直达病灶、驱邪外出!
配合艾灸曲池穴泄风清热、血海穴和营止痒、合谷穴疏风止痒，可起到调理湿疹的作用。
有渗液的湿疹：涂抹艾灰
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