柠檬香桃木
—柔软且坚韧，弹性的智慧—
精油档案
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柠檬香桃木Lemonmyrtle
拉丁学名：Backhousiacitriodora
植物科属：桃金娘科白豪氏属
萃取部位：叶片
萃取方式：蒸馏
主要产地：澳洲
主要成分：柠檬醛（牻牛儿醛45-60%、橙花醛30-40%、香茅醛0.3%）、单萜醇（橙花醇0.2%、沉香醇0.5%、牻牛儿醇0.8%）、倍半萜烯0.7%、单萜烯（月桂烯0.4%）
精油故事
柠檬香桃木与我们常见的香桃木植物是同科不同属的，且产地也不相同。
柠檬香桃木原生于澳洲，尤其喜欢生长在热带雨林中。在澳洲，也被称作甜马鞭草树、柠檬香马鞭草等。由英国植物学家JamesBackhouse命名，他发现柠檬香桃木的叶子是天然柠檬醛的来源，这种化学结构能让柠檬香桃木具有强效的抗氧化和抗真菌特性。
精油功效
柠檬香桃木精油的主要成分为醛类，是柠檬醛含量最高的精油。
柠檬香桃木有良好的抗微生物作用，抗菌力在澳洲本土植物中排第一，其抗霉菌的效力比茶树优越，可以称得上的是加强版的茶树精油。它能相当有效地对抗金*色葡萄球菌、MRSA、大肠杆菌、绿脓杆菌、克雷伯肺炎菌和痤疮杆菌；将柠檬香桃木使用于皮肤，能够有效处理唇疱疹、痤疮、牛皮癣和湿疹。
临床研究显示，柠檬香桃木还能积极有效地缓解传染性软疣（一种好发于儿童，或由性行为传染的皮肤疾病）。虽然柠檬香桃木具有良好的抗菌、抗病*能力，但是需要注意其在高浓度下具有刺激性，因此，在皮肤上使用时，需要将浓度控制在1%以内，亦或是将其与含有柠檬烯的精油一同使用，其产生的协同作用能够降低其对皮肤的致敏性。
由于柠檬醛能够调节自律神经系统，在低剂量的时候能够兴奋副交感神经，能够安抚镇静，在剂量高的时候则可以兴奋交感神经，让人清醒和兴奋，柠檬香桃木的这种双向调节作用，从心灵层面给人以支撑，能够让人拥有柔软而坚韧的智慧，即使身处纷杂的环境中，仍能保有坚定的心理与弹性的身段，因而较不容易受到外界的感染与影响，能够让人拥有“顺势而为，随遇而安”的状态。
从中国传统医学角度来看，柠檬香桃木精油性味辛、酸、温，归经肺、肝，适用于痰湿、气郁体质。
脉轮作用
第三脉轮（代表色：*色）
也被称为“脐轮”（位于肚脐上方，胃部的位置）、“本我轮”（和“自我意志”有关）或者“太阳神经丛轮”）
心理意义：
▲增进自我肯定、自信心、自尊感、进而提升行动力
▲充分协助将想法落实在生活，透过执行来认识自己，并从中获得滋养生命、蜕变成长
▲接受自己与明确认识自己，认知自己是生命的主人，面对抉择与挑战，每个选择都有能有自己的意志在其中
第三脉轮代表转化与蜕变。如何有效融合各种元素成为滋养生命的养分，就取决于这个脉轮是否能平衡。当此脉轮平衡时，我们能够自在地透过行动落实自己的想法，也更容易肯定自己的能力。
柠檬香桃木精油，明亮的气味让人闻了精神为之一振。
舒爽的香气协助我们若觉得自己被困住、想往外发展又裹足不前的时候，它的气味能快速帮助你踏出第一步，能充分提升自信，彷佛瞬间充电一般，譬如对于没有自信、极度害羞、看不见自己的美丽的女子，可以利用它安抚焦虑紧张情绪，提升自信心。
在古老希腊神话当中，也常以花、草、树叶来作为胜利者*，而香桃木叶子编成的头环也是经常出现的代表之一，所以柠檬香桃木精油也成了第三脉轮：太阳神经丛（本我轮）的极佳代表。
应用小贴士01
身体配方1、香港脚、灰指甲柠檬香桃木3滴+薰衣草2滴+柠檬1滴+特调基础油10ml，每次取5-10滴左右，并使用医用棉涂均匀抹在脚指甲，脚底等部位，之后用40℃温水泡脚。2、缓解感冒咳嗽症状柠檬香桃木：绿花白千层：柠檬=3:2:2，于室内扩香。02
心灵配方1、提神醒脑柠檬香桃木：欧薄荷：桉油醇迷迭香=3:2:2，滴在扩香木2、镇静安抚柠檬香桃木：佛手柑：天竺葵=1:2:1，室内扩香03
空间配方1、净化空气、除臭喷雾柠檬香桃木25滴+绿花白千层15滴+柠檬20滴加入ml医用酒精，充分混合后加入ml喷瓶，于空间内喷洒。2、流感季节室内扩香柠檬香桃木：罗文莎叶：山鸡椒=3:2:2?
注意事项1.具有刺激性，使用前建议先进行肌肤测试。2.柠檬醛含量相当高，在使用的时候要小心皮肤过敏以及药物干扰的可能性。*上述文章内提到的植物油/精油成分的功效描述，参考/摘录自《新精油图鉴》《中医芳疗百科》《芳香疗法实证学》《香气与空间》《芳香疗法应用学（第四版）》等专业芳疗书籍。
*部分图片来自网络
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