得了湿疹怎么治疗
一位十四岁患者开始长得湿疹，多长在前胸和后背，有的时候鼻梁两侧和额头冒几个，四年内湿疹好一阵犯一阵，并且复发的时候奇痒无比在学校里痒到根本睡不着。
湿疹呢，听起来像一种病似的，其实不过是一种过敏反应，它在提醒你的身体免疫系统出了问题。
所谓久病成良医，四年来患者的湿疹从整个后背缩小到了巴掌大，虽然有时会复发冒一个小红点点，但已经不会大范围的长了。基本算是控制住啦~~~
下面把总结出来的经验分享一下：湿疹怎么治
.加强体育锻炼，一定要大量的出汗。体会最深的就是这一点。患者这个地区中考包括体育，体育和其他文化课是一个等级的，要是体育不及格很难考上高中，所以初三除了刷题还要一直练体育。体育课练习强度非常大，大冬天的汗都可以滴下来。因为体育锻炼免疫力提高，大量出汗也能祛湿排*。整个初三，都没有犯过湿疹。上了高中就不行了，天天坐着，课间操有时有有时没有，免疫力下降，高二下半年扩展到前胸。
2.中医主，西医辅。看了很多很多西医，不管市内还是省内，大医院基本都跑了一遍，开的药千篇一律，要么是激素，要么是弱效激素，一开始非常管用，但是到了高一，就算一天涂八遍也没用了（此处为夸张手法），而且留疤！所以转向中医。前前后后换了五个中医，都说是血热，所以开的大多是凉性药，情况有所好转，不过速度有点慢，一般的情况是喝着中药，然后再用着网上买的草本湿疹膏，这样不仅可以有效的止痒，效果也快一点！注意草本湿疹膏药选好一点的，当初也是挑了好久才找到一个不错的~~可以试试甘伯宗肤痒清乳霜。
3.忌口，忌口，再忌口。湿疹说到底就是过敏，所以找到过敏源很重要。化验的结果是牛奶巧克力杏仁鲫鱼和所有海产品（包括海带）。但这只是一方面，因为我没吃这些东西的其中任何一样，我高二的时候还是犯了，于是就打算自己找过敏源。买了一个小本本（巴掌大），专门记录每天吃了什么穿了什么，到现在已经有三个月，总结出了两类：刺激性食物和海鲜。虽然只有这两类，但实际上基本上过着兔子的生活。
4.保持好心情。高中压力大，高二下半年因为要重新分班所以压力更大，就是刚开学的第一次月考后开始长得，但一开始没往心情的方面去想，但是医生说心情抑郁也会导致过敏，麻麻也说最近忙闷闷不乐（还不是因为考试），才觉得心情也是一个重要因素。
如果你血热与湿气交缠在一起呢建议要做好打持久战的准备，因为血热湿气交缠比单纯湿气重要严重的多，不是吃药就可以好的。血热的话，一定要多喝水多出汗！
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