很多新生宝宝都会出现皮肤问题，如湿疹、脂溢性皮炎、红斑等等，看起来很严重，不明真相的宝爸宝妈和长辈老人自然是心疼不已。其实这些都是孕期饮食没有注意好，而产生的胎*！那么话说回来，孕期的饮食禁忌有哪些呢？赶紧跟小编一起来看看吧！
1.烤串
现在的年轻人基本对烧烤都没有太大的抵抗力，而这些烧烤的肉中一般都含有寄生虫。尤其是那些没有完全烤熟的肉，还有没有被高温杀死的细菌，如果孕妇吃进肚子里的话会对孕妇和胎儿的健康造成危害，严重的话可能导致胎儿畸形。
2.腌制品
有些妈妈怀孕之后会变得特别喜欢“重口味”的食物，于是经常会吃各种腌菜、泡菜。这类食物偶尔吃一两次是可以的，但是摄入过多对自己和胎儿并没有什么好处。同时，腌菜中含有大量的亚硝酸钠，这是一种致癌物质，长期食用会残留体内，诱发癌症。
3.辣椒
辣椒这里指的是辛辣的一些食物。例如火锅、酸辣粉，孕妇体质本来就偏热性，再食用辛辣的食物会导致内火更盛，使将来宝宝出生后火气也会特别重，另外，辣椒很容易造成消化功能紊乱，引起便秘、痔疮，研究发现，孕期吃辛辣食物的孕妈，所生婴儿患湿疹的机率和程度远高于不吃辛辣食物的孕妇。
4.榴莲
榴莲虽然营养丰富，但是它的热量高，糖分高，属于热性水果。准妈咪过多的食用榴莲，会使体内湿热加重，并进一步影响到胎宝宝，导致胎儿出现胎*症状。另外，榴莲中的糖分比较高，孕期经常食用榴莲，容易使胎儿超重，称为巨大儿，这种状况对孕妈咪后期的顺利分娩也十分不利。所以，为了胎儿的健康发育，怀孕后孕妈咪尽量不要再食用榴莲了。
5.甜品
比如巧克力、冰激凌、点心等，甜食不但含有大量的糖分，而且还含有大量的脂肪。吃太多甜食容易导致骨质疏松，骨质疏松症对于胎儿的影响尤为严重。甜食往往热量很高，长期大量摄入不但会让体重增加过多，还会增加一些妊娠并发症发生的危险。
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以上就是本篇文章的全部内容，孕期宝妈饮食上最好别接触这些食物，最后祝愿所有的宝妈都能生个健康快乐的宝宝。