昨天被朋友发过来的照片吓着了。
她女儿，被湿疹困扰了好多年，白白嫩嫩的皮肤被抓的全是伤痕。。。
说实在的，我看着都心疼。
知道她女儿有湿疹，但是从来没想过这么严重。
突然想起了她怀孕以及喂养孩子的一些事情，觉得这一切也是有迹可循的。比如说孕期大量喝酸奶水果不忌辣，饭菜吃得少，再比如说不给孩子好好吃饭，天天各种零食不断，等等。
西医上说湿疹的产生原因复杂，食物过敏，环境过敏等等。
而中医上讲湿疹湿疹问题就在于湿。哪里湿？主要是脾，脾恶湿。
一般来说，湿邪可能来源于外因或者内因。
外因比如说夏季湿热的气候，大自然的环境中的湿气侵入皮肤所以导致。
内因主要是在娘胎里开始或者出生后大量蛋奶肉类等过量的饮食所产生的湿热。
一般来说，即使是外因也伴随内因。
西医上一般会测试过敏源来控制饮食，或者外在药膏来处理湿疹，见效很快，但是治标不治本。
中医上一般讲究脾胃调理，推拿呀，艾灸呀，贴贴呀之类的。也有很多彻底治愈的案例。
在这里我想说的不是治疗方法，特别想纠正的就是一些养育观念。
现在的生活条件真是太好了，想吃什么都能吃上。特别是孕妇和孩子，都是被优待的对象。
但其实，任何东西都一样，过犹不及。一天一个鸡蛋，几两肉，几两蔬菜，几两米饭，一包奶，两三个水果就足够了。多余的摄入可能都变成了身体的负担，时间久了毛病就出来了。
有句古话说得好：要想小儿安，三分饥和寒。现在的孩子，饥不着，寒不着，但是真的千万要注意不要过分摄入营养。
还有孕妇，少食多餐，营养均衡，包括水果都不要过量食用，寒冷辛辣尽量不要吃，不能说这么做了就一定会怎么样，但是因为是孩子，所以不要去承担这样的风险。