有些妈妈发现宝宝在睡觉时候总是摇头，这是为什么呢？因为宝宝生病了吗？家长不必担心，我们来看看哪些原因会使宝宝在睡觉时摇头。
一般情况下，宝宝对睡眠环境感到不适会“摇头”，如果房间温度高或者被子太厚，会使宝宝头部出汗，脑后的皮肤受到汗液的刺激，出现头痒的情况，宝宝则会通过摩擦枕头来止痒，也就是宝妈看到的摇头现象。
尤其现在天气炎热，宝妈注意给宝宝的睡觉温度控制在舒适的范围内，选择轻薄棉质的被子及柔软的枕头，一岁以内的宝宝可以不使用枕头。除了睡眠环境，也与宝宝的睡眠周期有关，宝宝的睡眠周期比成人短，浅层睡眠比较长，难以入睡的时候头部就容易翻来覆去。
此外，新生儿神经发育不完全的阶段也会出现这种现象，如果宝宝只是摇头并没有其它情况，可能是双侧内耳发育不均衡，这是发育中的正常情况，随着宝宝长大会逐渐消失。摇头也是一种表达情绪的方式，宝宝出现烦躁、不开心等情绪时，也会出现摇头、蹬腿等行为。
这些都是正常的情况，妈妈们不必担心，但是以下问题，妈妈就要重视了。
1、缺乏维生素D
如果宝宝缺乏维生素D也会出现摇头现象了，宝宝从出生后至2岁期间，都需要补充维生素D。如果宝宝一直在补充，则可以忽略这种情况。
2、湿疹
妈妈们注意观察宝宝耳后、脖后、脑后等皮肤有没有出现斑点状红疹，这就是湿疹。湿疹具有长期反复发作，并且伴有瘙痒的特点，但是宝宝不知道如何表达，就会通过挠头、抓耳朵等方式传达给家长。此时家长应该仔细检查，千万别以为宝宝只是在闹情绪哦！
3、中耳炎
如何判断宝宝耳部被感染？如果宝宝除了摇头、一躺下就哭闹、耳朵里有水或脓液流出、一直拉扯耳朵等情况，则有可能患上急性中耳炎。此时就需要及时带宝宝就医。平时也要养成良好的卫生习惯，宝宝的衣物、被褥要勤洗勤换。
所以宝宝摇头，到底是正常情况还是真的不舒服了，也需要宝妈们的仔细观察哦！