冬天到了尾巴，正月迎新春，气温慢慢回升，孩子们的户外活动的时间也增加了。这时有些家长朋友有些小苦恼了，因为春天是百草回芽，百病易发的时候，也是宝宝易过敏的高发季节。
引起宝宝过敏的原因主要有两个方面，一是体质因素，即宝宝本身是过敏性体质；二是外在的环境因素，即宝宝接触了过敏原。
下面我们就来看看具体要怎么做，才能让宝宝远离过敏问题。
措施一：饮食上要注意
对于婴儿，母乳喂养是不错的方式。因为母乳喂养能大幅降低过敏发生的几率，建议母乳喂养坚持六个月以上。过敏体质宝宝在添加辅食时一定要逐步少量添加，并注意观察看宝宝是否有湿疹、腹泻、便秘等过敏症状。
对于比较大的宝宝，饮食应清淡而营养丰富，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物。食用红枣、金针菇和胡萝卜，都对预防过敏有帮助。
措施二：保持室内清洁卫生
保持室内的干净整洁，是预防和治疗过敏疾病最重要的步骤。目前在家居中，比较常见的过敏原就是螨虫、霉菌以及蟑螂，要着重打扫一些卫生死角，扫地机是一大利器。还有床单枕套以及宝宝的衣服等要勤洗勤换，宝宝的用品、玩具特别是毛绒玩具要经常清洗、消*。
措施三：避免接触刺激性物质
尽量减少外出，避免接触扬尘、花和树木的花粉等过敏因子，如果一定要外出最好戴上口罩。家庭宠物一般是猫和狗，孩子主要对它们的毛发过敏、对唾液中所含的蛋白质过敏、以及对皮屑过敏。常见症状为湿疹、荨麻疹及过敏性哮喘，所以尽量不要养宠。
措施四：保湿皮肤
带宝宝外出时，在脸上涂抹宝宝专用或敏感肌肤专用的保湿乳液。晚上洗澡后，也要涂抹保湿肌肤，尤其是脸颊、四肢外侧、肩背部等容易干燥的部位，时刻呵护娇嫩肌肤。
措施五：加强身体锻炼，提高免疫力
保证宝宝每天的睡眠时间，同时鼓励宝宝每天去户外运动，增强体质。运动的时候不要让宝宝过分疲劳，也别让宝宝吸入过多冷空气，以免刺激到宝宝的咽喉，引发过敏症状。不要过早减少宝宝衣服，以防感冒。
随着宝宝年龄的增长，其免疫系统也逐渐成熟，大部分过敏症状都会有所改善，妈妈不必过于担心。